青琴的部落格

維霖診所曹院長推薦：以下8個簡單的飲食策略吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素腸道菌群也影響衰老速度。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。維霖診所院長：建議人人按期對我們的腸道菌群進行檢測。


就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌醫學教課書上記載的疾病超過45,000種輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退年齡：研究發現茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。維霖診所院長發現：少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）


基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分每天1種高維生素C水果而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊微循環的正常與否，直接關係到身體健康。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退維霖診所院長發現：以下8個簡單的飲食策略


維霖診所（圖／翻攝自 台灣颱風論壇｜天氣特急、鄭明典 臉書 ）

柯姓騎士在臉書的簡介寫著「交通達人，天氣研究者」，並曾在《台灣颱風論壇｜天氣特急》擔任小編，經常分享氣象資訊，生前最後一篇文提醒大家秋天到來，要注意早晚溫差。